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Livre de recettes naturelles très sympa !

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© Sandra PEREZ

Le Père Noël a été bien inspiré, en m’apportant ce petit livre chevalet bien pratique :-)

Je viens de terminer sa lecture, et il est vraiment très bien. Si vous me connaissez un peu (voir ma page Pinterest), vous savez que je suis plutôt branchée cuisine saine, santé naturelle, Qi Gong, jardinage bio, etc… Alors forcément, ce petit livre a attiré mon attention !

D’autant que Régine Quéva est une spécialiste des algues dans mon département (22) et des produits naturels cosmétiques, ou pour la maison. Je la suis depuis plusieurs années, elle propose régulièrement des sorties algues ou ateliers de produits naturels.

Ce petit ouvrage, bien pensé, donne les petites astuces de quelqu’un qui s’y connaît réellement (par exemple avec le percarbonate, hélas j’ai fait mon expérience avant de le lire !). Il propose :

  • des informations sur les produits principaux (huiles, bicarbonate…)
  • des recettes maison pour son intérieur : lessive, nettoyant surface…
  • des recettes cosmétiques : déodorant, shampoing, coloration végétale…

Le chevalet est vraiment pratique pour lire la recette en la réalisant (testé hier). Un peu cher avec les frais de port, mais un ouvrage très adapté aux débutants, ou à ceux qui souhaitent avoir des fiches pratiques sous la main pour bon nombre de produits courants. De quoi faire pas mal d’économies ensuite, tout en ayant une démarche écologique et bonne pour notre santé !

Vous trouverez plus d’informations ici.

Note : je vous conseille également son livre sur les algues, vraiment top pour débuter.

Sandra PEREZ

livre de recettes naturelles

Régine Quéva : http://www.reginequeva.fr

 

Harmony Com
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Sortie d'une école de commerce (marketing et gestion), après quelques expériences commerciales, je suis tombée dans le web dès 99. Webmaster freelance dès 2004, j'étais déjà spécialisée TPE ! Avec le web 2.0, j'ai repris une activité plus conforme à mes compétences : la communication pour TPE. Ma philosophie : du sur mesure qui va à l'essentiel ! Conseil / accompagnement - Rédaction commerciale - Social média - Print / logo
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